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18. November 2007

Morgens/Schule:

-

Mittags:

-

Nachmittags/abends:

ca 10 Fritten, kl. Putenschnitzel ohne Soße mit Pilzen, Löffel Salat (T___T scheiß Eltern ..)

normalen Teller Nudeln mit Soße und Erbsen (Freundin ..)

1 Müllermilch Schoko

15 Pistazien

Sonstiges:
500 Seilprünge 10min schnell (144kcal) <- GOTT SEI DANK! Gleich werde ich wieder springen edit folgt! ..

18.11.07 14:33


17. November 2007

Morgens/Schule:

1 Tasse Tee Vanille & Himbeeraroma

Mittags:

(2 kleinere Teller Möhrensuppe mit 3 kl. Stücken Brot)

Nachmittags/abends:

450gr Honigmelona - 247,5kcal

1 Scheibe Käse

1 Sandwich mit Salat Thunfisch, Salat gemischt, Schokolade .. (Fressattacke .. das rächt sich .. dafür muss der Sonntag herhalten!)

Sonstiges: -

17.11.07 15:24


16. November 2007

Morgens/Schule:

1 Apfel - 60 kcal

Weintrauben ca. 15 Stück vllt 100g=71kcal es waren unter 100gr dennoch Runde ich das lieber auf!

Mittags: -

Nachmittags/abends:

1 Flasche BIO Drink Holunder Cranberry - 140kcal

=> 271kcal

Sonstiges:
Jetzt schau ich erst mal chillig Simpsons :D Das WE muss ich für Mathe büffeln und heute gibts nix mehr!
Wenn man sich geduldet und sagt 'Morgen darfst du' freut man sich nur noch mehr ... so eine Freude auf einen Apfel oder Sonstiges hatte ich Ewigkeiten nicht mehr! Erst wenn's einem wegenommen wird, merkt man wie sehr man es doch eigentlich mag. Das bestärkt mich nur so weiter zu machen, denn morgen darf ich endlich meine geliebte Honigmelone verputzen :D

16.11.07 18:09


15. November 2007

Morgens/Schule:

2 Äpfel groß/klein, 1 Mandarine - 146 kcal

Mittags:

1 Teller Spagetti csa. 400kcal

Nachmittags/abends:

-

=> 546kcal

Sonstiges:
Nachhilfe~ ... schlafen *seufz* und heute nur noch Tee! ^___^

15.11.07 14:28


14. November 2007

Schule/morgens:

1 Apfel - 60 kcal

Mittags: -

Nachmittags/abends:

2 Mandarinen - 92 kcal

1 Kakao kA

=>  152kcal + ???

Sonstige: lernen.. Biologieklausur morgen!

14.11.07 17:25


13. November 2007

Morgens/Schule:

1 kleiner Apfel - 50kcal

Mittags:

-

Nachmittags/Abends:

1 Apfel - 65 kcal, 1 Dose Mandarinen - 117 kcal

=  232kcal

Sonstiges: Werde heute weiter lernen müssen, also gott sei dank keine Zeit zum Essen! ... erschöpft

13.11.07 14:54


12. November 2007

Morgens/Schule:

2 Mandarinen - unter 100g ca 53kcal

Mittags:

1 kleine Portion Nudelauflauf - ??? hochgeschätzt 350kcal

Nachmittags/Abends:

Brezel 150kcal

=> 553 kcal

Sonstiges: Den ganzen Tag nur gelernt ...

13.11.07 14:52


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